Φυσική άσκηση
Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης των ανθρώπων με άνοια σχετίζεται με την καλύτερη απόδοση στις καθημερινές δραστηριότητες και μειωμένο βάρος στον φροντιστή. Παρ ’όλες τις ωφέλειες που έχουν βρεθεί σε πολλές γνωστικές περιοχές των ανθρώπων με γνωστική αναπηρία προ-άνοιας, τα αποτελέσματα της φυσικής άσκησης στο στάδιο της άνοιας είναι αμφισβητήσιμα Όπως και οι ηλικιωμένοι άνθρωποι εν γένει, έτσι και τα άτομα με άνοια θα πρέπει να κάνουν για 30 λεπτά τουλάχιστον αεροβική άσκηση μεσαίας δυσκολίας τουλάχιστον 5 μέρες την εβδομάδα. Αυτή η σύσταση είναι σε πολλές περιπτώσεις μη ρεαλιστική.